{"id":128569,"date":"2023-09-27T13:17:06","date_gmt":"2023-09-27T13:17:06","guid":{"rendered":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/tutustutaan-elamus-span-saunamestarit-osa-i\/"},"modified":"2026-08-26T15:12:41","modified_gmt":"2026-08-26T15:12:41","slug":"tutustutaan-elamus-span-saunamestarit-osa-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/tutustutaan-elamus-span-saunamestarit-osa-i\/","title":{"rendered":"Tutustutaan! Elamus SPA:n saunamestarit kertovat el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n ja ty\u00f6st\u00e4\u00e4n, OSA I"},"content":{"rendered":"

Saunamestarit viev\u00e4t saunojat kuin matkalle \u2013 olkoon kyse kuumasta rituaalista saunagurmelle, jossa voi el\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 irti, meditatiivisesta aromi- tai \u00e4\u00e4nirituaalista tai per\u00e4ti kaunetta tuovasta rituaalista, jossa nauttia sheavoin, suolan tai hunajan ominaisuuksista. Mit\u00e4 saunamestarin el\u00e4m\u00e4 ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n on ja millainen on saunamestarien tarina?<\/p>\n

\"Saunameistrid
Saunamestarit. Kuva: Karen H\u00e4rms<\/figcaption><\/figure>\n

Oliver Raus: en kuvittele el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilman saunaa<\/strong><\/h3>\n

Oliver kasvoi mets\u00e4talossa Kiisan seudulla ja muutti koului\u00e4n alussa Tallinnaan. H\u00e4n my\u00f6nt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 kaupunkiin muuton j\u00e4lkeen h\u00e4n oli melko yksin\u00e4inen ja vasta my\u00f6h\u00e4isess\u00e4 nuoruudessa l\u00f6ysi el\u00e4m\u00e4st\u00e4 arvoja, jotka h\u00e4nt\u00e4 aidosti koskettavat. Siit\u00e4 ajasta h\u00e4n on kehitt\u00e4nyt itse\u00e4\u00e4n sek\u00e4 fyysisesti ett\u00e4 henkisesti, jotta olisi paras versio itsest\u00e4\u00e4n ja tekisi my\u00f6s maailmasta paremman.<\/p>\n

\"Oliver
Oliver Raus. Kuva: Karen H\u00e4rms<\/figcaption><\/figure>\n

Sauna on Oliverille aina ollut tarpeellinen \u2013 jos viikossa ei ole yht\u00e4-kahta saunap\u00e4iv\u00e4\u00e4, on per\u00e4ti tunne, ett\u00e4 jotain puuttuu. Kuumuuden, l\u00f6ylyn, aromien ja mukavan karaisun vaikutus tuntuu hyvin, eik\u00e4 h\u00e4n kuvittele el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 ilman saunaa.<\/p>\n

Oliver tunsi, ett\u00e4 h\u00e4nen kehonsa ja mielens\u00e4 vaativat, ett\u00e4 h\u00e4nen ty\u00f6ns\u00e4 tuo maailmaan positiivisuutta ja iloa ja ett\u00e4 h\u00e4n tekee ihmisten p\u00e4ivist\u00e4 hitusen parempia. Saunarituaalien tekeminen oli h\u00e4nell\u00e4 ollut mieless\u00e4 aiemminkin, mutta ei ollut viel\u00e4 asettunut paikoilleen, miten tarkalleen. Er\u00e4\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 h\u00e4n sattui Elamus SPA:han ja n\u00e4ki, ett\u00e4 etsittiin uusia saunamestareita \u2013 se oli tunnistamisen hetki! Nyt Oliver omistautuu saunarituaalien tekemiseen entist\u00e4 mahtavammiksi.<\/p>\n

Oliverin el\u00e4m\u00e4nmotto: \u201dTee toisille niin kuin haluaisit itsellesi teht\u00e4v\u00e4n!\u201d<\/strong><\/p>\n

Kaikkein eniten h\u00e4n pit\u00e4\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n ihmisten palautteesta, kun rituaali p\u00e4\u00e4ttyy. Ei edes v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 suorasta ja sanallisesta palautteesta \u2013 toisinaan ihmisten silmist\u00e4 ja yleisest\u00e4 olemuksesta n\u00e4kee, ett\u00e4 rituaali toimi. Jokin sulkeutunut on vapautunut, jokin unohtumaton palannut mieleen, kauan kest\u00e4neet j\u00e4nnitykset viimein p\u00e4\u00e4stetty irti. T\u00e4m\u00e4 on Oliverin ideaali \u2013 luoda ymp\u00e4rist\u00f6, jossa ihminen saa mahdollisuuden muuttaa jotain olotilassaan parempaan suuntaan. Sen n\u00e4keminen on h\u00e4nen ty\u00f6ns\u00e4 arvokkain osa ja se hoitaa my\u00f6s omaa sielua.<\/span><\/p>\n

Saunarituaaleja Oliver yritt\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 juuri niin kuin haluaisi ne itse kokea. H\u00e4n panee niihin sielunsa ja tekee niit\u00e4 aina niin hyvin kuin pystyy.<\/p>\n

Oliverin lempirituaali on \u00e4\u00e4nirituaali \u2013 h\u00e4n uskoo, ett\u00e4 se on yksi voimakkaimmista asioista, joita saunassa voi tehd\u00e4. Erilaisten \u00e4\u00e4nten ja meditaation yhteispelin kautta monet saapuvat aivan omaan maailmaansa. H\u00e4n on syd\u00e4melt\u00e4\u00e4n my\u00f6s musiikki-ihminen ja harrastaa yl\u00e4s\u00e4vellaulua ja kurkkulaulua. H\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 n\u00e4it\u00e4 taitoja my\u00f6s \u00e4\u00e4nirituaaleissa, ja ne ovat osoittautuneet hyvin voimakkaaksi ty\u00f6kaluksi.<\/p>\n

Riiljo Edur: miten ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n voi sanoa ei mukavalle l\u00f6ylylle?<\/strong><\/h3>\n

Riiljo on kotoisin Viron syd\u00e4mest\u00e4, Paidesta. El\u00e4m\u00e4ntie on vienyt h\u00e4net kolmen suurimman kaupungin l\u00e4pi, kunnes suurkaupungin valot pys\u00e4yttiv\u00e4t h\u00e4net Tallinnaan, jossa h\u00e4n j\u00e4i pysyv\u00e4sti.<\/p>\n

\"Riiljo
Riiljo Edur. Kuva: Karen H\u00e4rms<\/figcaption><\/figure>\n

Saunakiinnostus on Riiljolla ollut aina \u2013 sauna oli t\u00e4rke\u00e4ss\u00e4 asemassa jo lapsuudesta. Mit\u00e4 pidemm\u00e4lle aika kuluu, sit\u00e4 enemm\u00e4n h\u00e4n on alkanut nauttia saunassa olemisesta ja tuntee \u2013 miten ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n voi sanoa ei mukavalle l\u00f6ylylle?<\/p>\n

Saunamestariksi h\u00e4net toi tietoinen valinta muuttaa el\u00e4m\u00e4\u00e4. H\u00e4n ty\u00f6skenteli vuosia metalliteollisuudessa tuotantoasiantuntijana ja tunsi, ett\u00e4 mieli v\u00e4syi ja tarvitsee muutosta. T\u00e4t\u00e4 muutosta etsiess\u00e4\u00e4n avautui mahdollisuus liitty\u00e4 saunamestarina Elamus SPA:n ty\u00f6perheeseen. T\u00e4t\u00e4 mahdollisuutta h\u00e4n ei p\u00e4\u00e4st\u00e4nyt k\u00e4sist\u00e4\u00e4n eik\u00e4 puntaroinut pitk\u00e4\u00e4n \u2013 h\u00e4n tunsi, ett\u00e4 juuri t\u00e4m\u00e4 on se, mit\u00e4 h\u00e4n jatkossa todella haluaisi tehd\u00e4. Vapaa-ajalla h\u00e4nell\u00e4 on kutsumus auttaa apua tarvitsevia toimien vapaaehtoisena pelastajana.\u00a0<\/p>\n

Saunamestarin ty\u00f6ss\u00e4 Riiljo pit\u00e4\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4n on opas erilaisten saunan lumojen luo. Monet ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa rituaaleissa k\u00e4yv\u00e4t eiv\u00e4t osaa aavistaakaan, ett\u00e4 saunareissun voi tehd\u00e4 noin erityiseksi. Saunamestarina h\u00e4n voi my\u00f6s itse nauttia saunassa olemisesta, ja kun h\u00e4n muuttaa saunan el\u00e4mykseksi muille, se vain lis\u00e4\u00e4 intoa tehd\u00e4 t\u00e4t\u00e4 ty\u00f6t\u00e4!<\/p>\n

Riiljon el\u00e4m\u00e4nmotto: \u201dAnna aina itsest\u00e4si maksimi ja nauti kaikesta, mit\u00e4 teet!\u201d<\/strong><\/p>\n

Riiljon saunarituaaleista tekee erityisi\u00e4 kolme p\u00e4\u00e4asiaa \u2013 yksityiskohdat, itsens\u00e4 viritt\u00e4minen kyseiseen rituaaliin ja tilan lukeminen.<\/span><\/p>\n

H\u00e4n kiinnitt\u00e4\u00e4 kaikkiin yksityiskohtiin erityist\u00e4 huomiota, olkoon se vaikka saunamestarin p\u00e4ivitt\u00e4iseen ty\u00f6h\u00f6n kuuluvan aromipallon valmistaminen ja esille asettaminen. Kaiken visuaalisen ulkon\u00e4\u00f6n pit\u00e4\u00e4 olla erinomainen. Samoin kaikkia rituaalin osia Riiljo viimeistelee aina parempaan suuntaan, jotta h\u00e4n tuntisi olonsa saunassa itsevarmaksi ja jokainen yksityiskohta olisi hiottu ideaaliksi.<\/p>\n

H\u00e4n viritt\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 jokaista rituaalia varten \u2013 esimerkiksi rauhalliseen tunnelmaan viedess\u00e4\u00e4n k\u00e4vij\u00f6it\u00e4 aromimatkalle. Hyvin suureksi avuksi on musiikki, ja oikean tunnelman luomiseksi h\u00e4n kuuntelee itsekin vastaavia musiikkikappaleita.<\/span><\/p>\n

L\u00f6ylyn voima -rituaaliin musiikkia valitessaan h\u00e4nell\u00e4 on valmisteltuna 4\u20135 erilaista soittolistaa<\/em>, joiden joukosta h\u00e4n tekee valinnan usein vasta k\u00e4vij\u00f6iden saapuessa, tilaa lukien. Viimeksi mainittu on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 my\u00f6s rituaalin aikana, esimerkiksi liian kuuman rituaalin kohdalla ohjaamalla k\u00e4vij\u00e4n istumaan saunassa alemmas ja tarjoamalla viilennyst\u00e4, jotta rituaalin harmonia s\u00e4ilyisi.<\/p>\n

Riiljon lempirituaali on L\u00f6ylyn voima. Se on kylpyl\u00e4n kuumin rituaali, ja erityisesti h\u00e4n pit\u00e4\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 se mielet\u00f6n energia, jonka mestari saunarituaaliin panee, tulee kymmenkertaisena takaisin. On ilo n\u00e4hd\u00e4, miten k\u00e4vij\u00e4t el\u00e4ytyv\u00e4t ja miten jokaista saunamestarin toimintaa seuraa v\u00e4lit\u00f6n reaktio. Koska t\u00e4m\u00e4 rituaali on h\u00e4nen mieleens\u00e4 kaikkein eniten, saunanautiskelijat saavat Riiljolta my\u00f6s mahtavan kuumaa l\u00f6yly\u00e4!<\/p>\n

Kaupo S\u00f5rmus: sauna on el\u00e4m\u00e4ntapa<\/strong><\/h3>\n

Kaupo on kotoisin Aegviidun metsien ja j\u00e4rvien helmasta. 10 vuotta h\u00e4n ker\u00e4si el\u00e4m\u00e4nkokemusta Suomessa ja vuonna 2020 palasi t\u00e4m\u00e4n kokemustaakan kanssa Viroon ja alkoi hoitaa ihmisi\u00e4 saunan ja talviuinnin kautta. Sauna ja sen syv\u00e4t salaisuudet ovat aina olleet h\u00e4nen mukanaan.
Jo kauan sitten \u201dnaiset saunassa puhuivat\u201d, ett\u00e4 jossain on joku Sauna-Kaupo. Aiemmin h\u00e4n toimi yksin, nyt suuren Elamus SPA:n ty\u00f6perheen kanssa. Kaupo tiivist\u00e4\u00e4 lyhyesti \u2013 sauna on el\u00e4m\u00e4ntapa!<\/p>\n

Kaupon el\u00e4m\u00e4nmotto: \u201dEl\u00e4 terveesti! Kun ajattelu-ravinto-liikunta-uni ovat kunnossa, nautit my\u00f6s terveest\u00e4 el\u00e4m\u00e4st\u00e4!\u201d<\/strong><\/p>\n

Kaupo pit\u00e4\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 saunarituaaleissa voi vied\u00e4 ihmiset mahdollisimman syv\u00e4lle kontaktiin itsens\u00e4 kanssa ja palauttaa sis\u00e4ist\u00e4 tasapainoa.<\/span><\/p>\n

Kaikkein eniten h\u00e4n nauttii Alkukantainen mutamaja -saunasta, ja vapaa-ajalla h\u00e4n matkustaa ihmeellisen maailman halki \u2013 aina sinne, miss\u00e4 on pysyv\u00e4sti l\u00e4mmint\u00e4.<\/p>\n

Sander L\u00f5hmus: on hyvin mukavaa tehd\u00e4 saunojien mielialasta iloisempi!<\/strong><\/h3>\n

Sander on kotoisin Raplasta, ja ennen saunamestarin el\u00e4m\u00e4\u00e4 h\u00e4n ty\u00f6skenteli rahoitusalalla. Saunakiinnostus on kuitenkin aina seurannut h\u00e4nt\u00e4 \u2013 saunassa k\u00e4ytiin kutakuinkin joka viikko.<\/p>\n

\"Sander
Sander L\u00f5hmus. Kuva: Karen H\u00e4rms<\/figcaption><\/figure>\n

Koska h\u00e4n k\u00e4vi niin usein Elamus SPA:n saunarituaaleissa, yksi saunamestari kysyi h\u00e4nelt\u00e4, eik\u00f6 h\u00e4n jo itse haluaisi tulla saunamestariksi? Sander ajatteli, ett\u00e4 miksei \u2013 voisi toki kokeilla!<\/p>\n

Saunamestarin ty\u00f6ss\u00e4 h\u00e4n nauttii kaikkein eniten siit\u00e4, kun saunojat pit\u00e4v\u00e4t rituaalista ja kiitt\u00e4v\u00e4t sen j\u00e4lkeen. H\u00e4n kuvailee, ett\u00e4 on hyvin mukavaa tehd\u00e4 saunojien mielialasta iloisempi \u2013 niin syntyy tunne, ett\u00e4 h\u00e4n tekee ihmisille hyv\u00e4\u00e4. Erityisesti l\u00e4mmitt\u00e4\u00e4 syd\u00e4nt\u00e4, kun joku kirjoittaa vieraskirjaan kiitoksen sanoja \u2013 silloin on itsellekin heti iloisempi p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n

Sanderin el\u00e4m\u00e4nmotto: \u201dPuhuminen hopeaa, vaikeneminen kultaa, saunassa itsens\u00e4 irti el\u00e4minen timanttia!\u201d<\/strong><\/p>\n

Sanderin saunarituaaleista tekee erityisi\u00e4 se, ett\u00e4 h\u00e4n yritt\u00e4\u00e4 tulla saunaan aina hyv\u00e4ll\u00e4 mielell\u00e4, se tekee my\u00f6s muiden energiasta iloisen.<\/span><\/p>\n

Suosikkinaan h\u00e4n pit\u00e4\u00e4 l\u00f6ylyrituaalia. Siell\u00e4 voi heitt\u00e4\u00e4 kunnolla l\u00f6yly\u00e4 ja el\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 irti.<\/p>\n

Elamus Span saunarituaalit <\/strong><\/h3>\n
    \n
  • Perjantaista sunnuntaihin klo 14.00 Vihtojen lumo \u2013 sauna Alkukantainen katajikko<\/li>\n
  • Perjantaista sunnuntaihin klo 14.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolatemppeli<\/li>\n
  • 15.00 Aromimatka mets\u00e4ss\u00e4 \u2013 sauna Mystinen joenuoma<\/li>\n
  • 16.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Saunatontun pyh\u00e4kk\u00f6<\/li>\n
  • 17.00 Vihtojen lumo \u2013 sauna Alkukantainen katajikko<\/li>\n
  • 17.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolatemppeli<\/li>\n
  • 18.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Saunatontun pyh\u00e4kk\u00f6<\/li>\n
  • 19.00 Aromimatka raikkaudessa \u2013 sauna Mystinen joenuoma<\/li>\n
  • 19.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolatemppeli<\/li>\n
  • 20.00 Aromimatka niityll\u00e4 \u2013 sauna Mystinen joenuoma<\/li>\n
  • 20.00 Vihtojen lumo \u2013 sauna Alkukantainen katajikko<\/li>\n
  • 21.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Saunatontun pyh\u00e4kk\u00f6<\/li>\n
  • 22.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolatemppeli<\/li>\n<\/ul>\n

    Spa21+ saunarituaalit<\/strong><\/h3>\n
      \n
    • Perjantaista sunnuntaihin klo 14.00 Aromimatka mets\u00e4ss\u00e4 \u2013 sauna Ruususauna<\/li>\n
    • 15.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolapatsas<\/li>\n
    • 16.00 \u00c4\u00e4nimatka \u2013 sauna Ruususauna<\/li>\n
    • 16.00 Sheavoihoito \u2013 sauna Lemmenluola<\/li>\n
    • 17.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Vihtasauna<\/li>\n
    • 18.00 Aromimatka raikkaudessa \u2013 sauna Ruususauna<\/li>\n
    • 18.00 Hunajainen kuorinta \u2013 sauna Suolapatsas<\/li>\n
    • 19.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Vihtasauna<\/li>\n
    • 20.00 \u00c4\u00e4nimatka \u2013 sauna Ruususauna<\/li>\n
    • 21.00 Aromimatka niityll\u00e4 \u2013 sauna Ruususauna<\/li>\n
    • 21.00 Sheavoihoito \u2013 sauna Lemmenluola<\/li>\n
    • 22.00 L\u00f6ylyn voima \u2013 sauna Vihtasauna<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
      <\/figure>\n
      <\/figure>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Saunamestarit viev\u00e4t saunojat kuin matkalle \u2013 olkoon kyse kuumasta rituaalista saunagurmelle, jossa voi el\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 irti, meditatiivisesta aromi- tai \u00e4\u00e4nirituaalista tai per\u00e4ti kaunetta tuovasta rituaalista, jossa nauttia sheavoin, suolan tai hunajan ominaisuuksista. Mit\u00e4 saunamestarin el\u00e4m\u00e4 ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n on ja millainen on saunamestarien tarina? Saunamestarit. Kuva: Karen H\u00e4rms Oliver Raus: en kuvittele el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilman saunaa Oliver kasvoi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":["post-128569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uutiset"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128569"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":128701,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128569\/revisions\/128701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elamusspa.rktv.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}