Siirry sisältöön
Aina rajoittamaton käyntiaika Eniten saunoja ja saunarituaaleja Skandinaviassa

3 min luettavaa

Syys-talvikaudella lämmitä ja virkistä itsesi Elamus SPA:n uusilla saunarituaaleilla

Syys-talvikaudella lämmitä ja virkistä itsesi Elamus SPA:n uusilla saunarituaaleilla

Kesäinen lämmittävä aurinko hyväilee vielä viimeisillä säteillään ja sää alkaa hiljalleen viiletä tuoden raikkaan syksyn. Mikä olisi parempaa kuin virkistää kehoaan ja mieltään lämpimässä saunassa nauttien saunamestarien toteuttamista saunarituaaleista? Elamus SPA:ssa laajennetaan syys-talvikaudella toteutettavien rituaalien valikoimaa ja tiheyttä, sillä kävijät arvostavat yhä enemmän saunanautintojen monipuolista kokemista ja ohjattuja saunarituaaleja.

Elamus SPA

Elamus SPA:n puolelta löytyy useita koko perheelle sopivia saunarituaaleja. Saunojen lämpötila-asteikko on hyvin laaja, alkaen 42-asteisesta japanilaisesta kylvystä ja päättyen 100-asteiseen saunaan. On mukavaa uskoutua 12–15 minuutiksi saunamestarin hoiviin, unohtaa päivän ajatukset ja vain olla. Kuumemmat rituaalit sopivat todellisille saunagurmeille. Kauneushoidoista voi osallistua hunajakuorintarituaaliin, ja sielua virkistävät meditatiiviset aromimatkat.

Kuva: Karen Härms
Kuva: Karen Härms

Elamus Span saunarituaalit

SPA21+

SPA21 on kodikkaan sisustuksen ja ihanien yksityiskohtien hiljainen saunatemppeli 18 vuotta täyttäneille kävijöille. Saunanautinnoista voi nauttia yhdeksässä omaleimaisessa saunassa itsenäisesti tai saunamestarien ohjaamissa saunarituaaleissa. Toteutettavia rituaaleja on runsaasti valikoimassa – joko kehoa hemmottelevia ja kauneutta tuovia, meditatiivisia tai kuumia, jotka lämmittävät kehon.

Soolarituaal (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Spa21+ saunarituaalit

Aromimatkat vievät meditatiiviselle matkalle

Aromimatkojen avainsanoja ovat meditaatio, hengitys ja rentoutuminen. Ne järjestetään matalan lämpötilan saunassa, jossa silmät suljettuina aistitaan erilaisia aromeja ja nautitaan kuuman ja kylmän vaihtelusta, jota saunamestari tekee viuhkoilla ja suihkeilla. Rituaalin tavoitteena on viedä kävijät kauas omiin ajatuksiinsa ja siten rentouttaa sekä henkisesti että fyysisesti.

Kuva: Karen Härms

Aromimatka metsässä on kuin kävely keväisessä metsässä, jossa tunnet, miten luonto herää, lehdet hyväilevät ja aistit rauhoittuvat.

Aromimatka raikkaudessa puhdistaa hengitystiet, antaa lisää energiaa ja saa tuntemaan itsesi eläväksi.

Aromimatka niityllä luo kukkien tuoksussa rauhallisen mielen ja auttaa kehoa ja mieltä rentoutumaan.

Äänimatka vie matkalle äänten läpi

Äänirituaali on hyvin hidastempoinen meditaatiorituaali. Rituaalissa osallistujat viedään matkalle – Tiibetistä Skandinaviaan, Viron metsien läpi ja myrskyisen Itämeren yli. Koko rituaali tapahtuu täydessä hiljaisuudessa, ja ainoat äänet, jotka hellästi hyväilevät korvia, ovat soittimet, joilla saunamestari tukee matkan jokaista osaa.

Helirännak (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Saunahoidot tuovat kauneutta

Kauneusgurmeet voivat nauttia kauneutta tuovista hoidoista.

Hunajakuorintarituaalissa voi matalan lämpötilan saunassa kuoria ihon erilaisilla seoksilla silkinpehmeäksi ja ravita sitä makealla hunajalla.

Mesine koorimine (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Sheavoihoidossa Afrikan kullaksi kutsuttu sheavoi ravitsee ihoa rasvahapoilla sekä A-, E- ja F-vitamiineilla, ja saunamestarin näyttämät hierontaliikkeet takaavat jokaiselle nuorekkaan ulkonäön.

Shevõi hoolitsus (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Kuumat saunarituaalit todelliselle saunanystävälle

Kuumissa saunoissa voi nauttia kunnon löylyistä, jotka tekevät vaikutuksen suurimpaankin saunanystävään. Onhan kuuma sauna yhdessä vihtomisen kanssa ollut virolaisille ominaista jo esi-isien ajoista.

Vihtade võlu (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Vihtojen taika -saunarituaalissa saunamestari esittelee rentouttavan musiikin taustalla erilaisia vihtoja, niiden aromeja ja kosketuksia.

Löylyn voima -rituaalissa asteittainen kuumuuden kasvattaminen aktivoi aineenvaihduntaa ja rentouttaa lihaksia. Bonuksena voi purkaa itseään ja käydä läpi pienen vilvoittelun.

Vihtade võlu (Foto Karen Härms)
Kuva: Karen Härms

Erityisen suurille saunagurmeille tai miksei aivan ensimmäistä kertaa saunarituaaleihin tutustuville on ennakkotilauksesta mahdollisuus kokea sekä yksityisvihtomista että yksityisrituaaleja saunamestarien johdolla.

Lue lisää tarinoita