Sauna on kaikkina aikoina ollut virolaisille tärkeässä asemassa. Se yhdistettiin henkiin ja useisiin tärkeisiin kalenterijuhliin sekä elämän kannalta tärkeisiin tapahtumiin. Saunan rinnalla yhtä tärkeä on myös vesi – vesi ja tuli ovat muinaisista ajoista lähtien olleet keskeisiä elementtejä. Tämä voi olla myös syy siihen, miksi Virossa on niin runsaasti saunoja ja kylpylöitä. Voi rohkeasti väittää, että virolainen on kelpo kylpyläfani, jota ei tarvitse suostutella siihen, miksi kylpylässä on mukavaa!
Kuva: Karen Härms
Elamus Spa ja Spa21+
Elamus Spa Tallinnassa on Baltian yhden suurimman saunavalikoiman kylpylä. Kuten nimikin sanoo, elämyksiä löytyy täältä kaikille – nuorille ja vanhemmille, yksin tai perheen kanssa.
Kuva: Karen Härms
2023 on saunan vuosi, joten pidämme perinteet elossa ja otamme osaa kylpylöiden tarjoamiin elämyksiin. Elamus Spa on runsas saunakeskus, josta löytyy runsaasti myyttisiä saunoja:
Sumupilvi – rentouttavat höyrypilven puhallukset luovat mystisen olotilan ja rentouttavat.
Suolatemppeli – suolalla hankaamalla poistuvat väsyneet ihosolut, jotta iho olisi pehmeämpi ja sileämpi.
Mystinen joenuoma – mukava istuminen kuin solisevan joen äärellä, jossa antaa ajatusten levätä.
Vihtova hunajapulla – voi oppia vihtomisen perusasiat ja kokea saunahunajan parantavat vaikutukset.
Japanilainen allas – 42-asteinen vesi lihasten syvään rentouttamiseen.
Saunatontun pyhäkkö – auttaa luomaan kontaktin esi-isien ikiaikaisiin saunaperinteisiin.
Viisasten kivi – viisautta virtaa sekä isolle että pienelle.
Venesauna – josta voi nauttia ulkoterassilla.
Saunoissa järjestetään vieraille maksuttomia saunarituaaleja, joissa saunoista saa kaiken irti.
Kuva: Karen Härms
Yksityinen ja hiljainen SPA21+ on todellinen saunatemppeli, jonne pakenee arjen huolista ja antaa kehon ja mielen levätä. SPA21+:n saunavalikoimasta löytyvät:
Vihtasauna – perinteinen puulämmitteinen löylysauna.
Unelmien silta – omaleimainen paikka, jossa piilee palanen luontoa yhdessä aisteja hyväilevien aromien kanssa.
Mutamaja – mystinen paikka, jossa voi hemmotella kehoaan Viron maaperästä peräisin olevalla hoitomudalla.
Lemmenluola – kodikas ja aistillinen paikka, jossa ajantaju katoaa helposti ja maailma tuntuu mukavalta paikalta.
Suolapatsas-sauna – täällä kannattaa hengittää syvään ja kuoria myös keho suolalla, jotta koko keho saisi mukavan olotilan.
Ylellinen turkkilainen hamam – vie mystiseen Lähi-idän maailmaan.
Japanilainen allas – 42-asteinen vesi lihasten syvään rentouttamiseen.
Uimahalli tarjoaa jännitystä sekä vauvoille että uimaurheilun harrastajille
Vesi ja sauna kuuluvat aina yhteen, minkä vuoksi Elamus SPA:n valikoimasta ei puutu mahdollisuuksia uinnin ystäville.
25 metrin pituisessa uima-altaassa on 6 rataa, syvyys 125–165 cm, mikä tarjoaa harjoittelumahdollisuuden kilpaharrastajille. Avara allas antaa nauttia rauhallisesta tahdista myös kevyemmin kulkevalle. Se, joka ei halua treenata yksin, voi nauttia seitsemästä eri ryhmätreenistä – Aquamix, Aquainterval, Aquatone, syvätreeni, Aquacombat, Aqua Chi-Pi-Yo, Aqua Run Tone. Treenit sopivat sekä aloittelijalle että edistyneemmälle treenaajalle tarjoten aerobista ja lihastreeniä eri tehoilla.
Kuva: Sven Soome
Kaikkein pienimmille vesiurheilijoille ja harrastajille tarjoamme äitien ja isien kanssa mahdollisuuden uimatunteihin vauvojen kanssa tai vähän isommille veden ystäville lasten uimatreenejä.
Tekemistä myös kylpylähuvien nauttimisen väliin
Elämysjohtaja Margit Kurn otti saunan vuoden kunniaksi vastaan haasteen lukea läpi kaikki viron kielellä julkaistut saunakirjat. Koska Elamus Spa tarjoaa paikan päällä mahdollisuuden levätä mukavilla lepotuoleilla saunarituaalien tai uinnin välissä, kirjoista kiinnostunut voi tarttua hyllystä johonkin jännittävään kirjaan luettavaksi paikan päällä. Ajatus tähän tuli muuten asiakkailta, jotka viettävät kylpylässä yhä pidempään ja halusivat rituaalien välisinä aikoina virkistää ajatuksiaan.
Kuva: Karen Härms
Jotta kirjavalinta olisi helpompi, Margit jakaa kolme saunateemaista kirjasuositusta, joissa on kevyttä luettavaa, käytännön saunavihjeitä ja jotain myös historiasta kiinnostuneille:
Rein Sikk ”Vihaga, kuid vihata. Eesti rahva esimene sauna-aabits” – kyseessä on kevyt, yleissivistystä laajentava ja mukavan huumorin prisman läpi kirjoitettu kirja, jonka on julkaissut todellinen Viron saunaintoilija Rein Sikk.
Rein Sikk ”Targu talita: 50 praktilist saunanippi” – kirja käytännölliselle ihmiselle. Neuvoja saa siihen, miten valmistaa saunavihta, miten valita kiuaskivet, mikä on paras löylyhuone ja lämpötila ja mitä jännittäviä saunatuotteita voi valmistaa koivusta, hunajasta ja piparmintusta.
Vello Lään ja Valdur Tamming ”Hüva leili! Saun läbi aegade” – ihmiselle, jota kiinnostaa enemmän saunan historia ja eri maiden saunakulttuurit. Kirja menee hyvin syvälle historiaan ja tarkastelee erilaisia saunaseuroja ja saunatyyppejä.
Valintoja ruoasta nauttiville
Elamus Span ja SPA21+:n molemmat saunabaarit tarjoavat juoma- ja ruokapuolta eri makuisille kävijöille. Terveellisten liha-annosten ja hedelmävalikoimien lisäksi voi löytää erilaisia tuoreita salaatteja, mutta myös perinteisempiä nauta- ja kanaburgereita sekä ranskalaisia. Kunnon saunan jälkeen baarista löytyy virkistystä sekä alkoholillisten että alkoholittomien juomien muodossa.
Ruoista ja juomista voi nauttia saunabaarin vieressä olevien pöytien äärellä, mukavilla ja kodikkailla lepotuoleilla tai miksei vaikka terassilla. Lähestyvä kesä antaa hyvän ilman sattuessa kävijöille kylpyläelämysten lisäksi myös kunnon rusketuksen.
Syitä ryhtyä kylpyläfaniksi on useita. Elamus Spa tarjoaa rauhallista lepoa tai aktiivisempaa fyysistä toimintaa erilaisille ihmisille. Ja kaikkea tätä ympäri vuoden suoraan pääkaupungissa.